Aceite esenciales doTerra Set Introductorio (Introductory Kit) 5 ml

El kit perfecto para principiantes:El kit introductorio de dōTERRA es el lugar perfecto para comenzar tu viaje con los aceites esenciales. Incluye tres de los aceites esenciales más populares y versátiles de dōTERRA: limón, lavanda y menta.

El kit introductorio de aceites esenciales de doTERRA es el kit perfecto para principiantes. Incluye tres aceites esenciales populares y versátiles: lavanda, menta y limón.

Ingredientes:

• Lavanda (Lavandula angustifolia)
• Menta (Mentha piperita)
• Limón (Citrus limon)

Beneficios:

• Lavanda: La lavanda es un aceite esencial calmante y relajante que se puede utilizar para aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio. También puede ayudar a tratar quemaduras, cortes y heridas leves.
• Menta: La menta es un aceite esencial estimulante y refrescante que se puede utilizar para despejar la mente, aumentar la concentración y aliviar el dolor de cabeza. También puede ayudar a tratar el malestar estomacal y la náusea.
• Limón: El limón es un aceite esencial purificante y energizante que se puede utilizar para limpiar el aire, mejorar el estado de ánimo y estimular el sistema inmunológico. También puede ayudar a tratar las infecciones por hongos y bacterias.

Modo de uso:

Los aceites esenciales de doTERRA se pueden utilizar de varias maneras.

• Inhalación: Una forma sencilla de utilizar los aceites esenciales es inhalarlos directamente del frasco. Se puede aplicar una gota en las manos, frotar las manos e inhalar profundamente durante 3-5 minutos.
• Difusor: Los aceites esenciales también se pueden agregar a un difusor. Esto puede ayudar a crear un ambiente relajante o energizante. Se pueden agregar de 5 a 10 gotas de aceite esencial a un difusor y utilizarlo durante 30 minutos.
• Aplicación tópica: Los aceites esenciales también se pueden aplicar tópicamente. Se puede aplicar una o dos gotas de aceite esencial en la piel, diluyéndolo con un aceite portador como el aceite de coco o el aceite de almendras dulces.

Precauciones:

• Evitar el contacto con los ojos y las membranas mucosas.
• Si se produce irritación, suspender su uso.
• Almacenar en un lugar fresco y seco.

Recomendaciones de uso:

• Lavanda: Agregue de 5 a 10 gotas de aceite esencial de lavanda a un difusor antes de acostarse para promover el sueño. También puede aplicar una o dos gotas de aceite esencial de lavanda en la sien o el cuello para aliviar el estrés o la ansiedad.
• Menta: Agregue de 2 a 3 gotas de aceite esencial de menta a un difusor para despejar la mente y aumentar la concentración. También puede aplicar una o dos gotas de aceite esencial de menta en la sien o la nuca para aliviar el dolor de cabeza.
• Limón: Agregue de 5 a 10 gotas de aceite esencial de limón a un difusor para limpiar el aire y mejorar el estado de ánimo. También puede aplicar una o dos gotas de aceite esencial de limón en las manos y frotarlas juntas para estimular el sistema inmunológico.

Información adicional que un usuario podría querer encontrar:

• ¿Cómo se fabrican los aceites esenciales de doTERRA?

Los aceites esenciales de doTERRA se fabrican a partir de plantas frescas y puras. Se utilizan métodos de destilación y prensado en frío para extraer los aceites esenciales de las plantas.

• ¿Cuáles son los estudios científicos que apoyan los beneficios de los aceites esenciales de doTERRA?

Hay muchos estudios científicos que apoyan los beneficios de los aceites esenciales. Por ejemplo, un estudio publicado en el Journal of Essential Oil Research encontró que la inhalación de aceite esencial de lavanda ayudaba a reducir los niveles de cortisol, una hormona del estrés. Otro estudio publicado en el Journal of Pain encontró que la aplicación tópica de aceite esencial de menta ayudaba a reducir el dolor muscular.

• ¿Los aceites esenciales de doTERRA son seguros para todos?

En general, los aceites esenciales de doTERRA son seguros para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de usarlos si estás embarazada, amamantando o tienes alguna condición médica subyacente.

Conclusión:

El kit introductorio de aceites esenciales de doTERRA es una excelente manera de comenzar tu viaje con los aceites esenciales. Incluye tres aceites esenciales populares y versátiles que puedes usar de muchas maneras diferentes.